我從 3月 14 日開始吃藍莓，現在是4月 15日。當我開始時，我手肘上的乾癬已經超過兩年了，反覆復發。
聽完建議後，我堅持每天吃藍莓20-30顆一個月，已經有了很大的改善，斑塊已經從鮮紅色慢慢變成淡粉紅色，……我相信在堅持吃藍莓一陣子，有機會脫離乾癬的狀況^^
我從 3月 14 日開始吃藍莓，現在是4月 15日。當我開始時，我手肘上的乾癬已經超過兩年了，反覆復發。
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